南宫ng28相信品牌力量发布时间：2017年07月26日 14:45进入复兴论坛来源：央视网手机看视频
央视网消息：HIIT，一种减脂效果极好的高强度间歇性训练。它通过多组高强度的爆发期和低强度的恢复期组合训练，使你的有氧和无氧系统同时运转，从而同时取得有氧和无氧的训练效果。
[科普]HIIT正热 什么是高强度间歇性训练央视网消息：HIIT，一种减脂效果极好的高强度间歇性训练。它通过多组高强度的爆发期和低强度的恢复期组合训练，使你的有氧和无氧系统同时运转，从而同时取得有氧和无氧的训练效果。
channelId11207093e8ae382456fa5b225921fa4288e
本文由:南宫28ng相信品牌提供
